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滑鼠長時間滑不停,手腕竟冒出「蛋」狀異物!一名從事網頁設計工作的27歲女性,農曆年前趕工,長達2個多月期間,每天幾乎待在電腦前10多個小時,直到右手突然會酸會麻,這才發現右手手腕處凸起了一個瘤狀物,還有繼續長大的感覺,就醫檢查確認罹患腱鞘囊腫,囊腫大小約2.4公分猶如鳥蛋一般。
童綜合醫院骨科醫師鄭宇介紹傑表示,女子最後接受穿刺抽出囊液,用空針將水瘤內的膠凍狀黏液抽出,且須在治療後一個月內避免患處劇烈活動,才能降低復發機會。
鄭宇傑說,腱鞘囊腫是指發生於關節囊,或者腱鞘附近的一種內含膠凍狀黏液的良性腫塊,因為腱鞘是一種中空的膜狀構造,肌腱在其中滑動,促使手能活動,但因為重複性手部運動、外傷或感染,都可能導致肌腱在腱鞘中滑動過度頻繁而發炎或破裂,使得潤滑的液體堆積形成囊狀隆起,形成腱鞘囊腫。
像這名女子,並未受過傷,醫師懷疑是職業惹禍,因長期、長時間使用滑鼠,熱銷加上鍵盤與滑鼠的位置擺放的較高,導致手腕呈現背屈的姿勢,長期姿勢不正確的使用手腕,導致囊腫出現。
鄭宇傑提醒,腱鞘囊腫常見發生在女性與青少年,或長時間使用電腦的族群,治療後仍有20%的復發機率,所以使用滑鼠或鍵盤時應保持正確姿勢,前臂與手腕角度維持平行,若需長時間使用電腦,應每隔1小時休息10分鐘進行局部按摩,或針對肩頸、上肢、手腕等部位拉筋及肌力訓練,讓身體或手部休息與伸展。
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歐洲各國領導人今(18)日在德國舉行慕尼黑安全會議(Munich Security Conference),對於美國總統川普上任後帶來的國際變局,德國國防部長對川普發出警言,呼籲川普不要背棄共同遵循的自由民主價值,更強調要川普不能背棄歐洲的盟友。
法新社報導,川普上任後奉行「美國優先」政策,禁止7國穆斯林入境美國,更多次批評北大西洋公約組織(NATO)過時,要各國多分攤軍事費用。德國國防部長范德賴恩(Ursula von der Leyen)今天重砲轟川普,美歐的盟友關係及凝聚力不容他隨便喊價。
范德賴恩表示,川普對歐洲和北大西洋公約組織的態度,將直接衝擊歐洲的凝聚力,美國也無法從中脫身。她說,川普應該珍視與歐洲盟友及跨大西洋夥伴的同盟關係,而不是被當成談判籌碼。范德賴恩批評川普將盟友放在與俄羅斯同樣的地位,並且只在乎自身利益,無視與盟友共同擁有的民主自由價值觀及精神。
針對川普對穆斯林的不友善態度,及上任後簽署的旅遊禁令,范德賴恩說,歐美應該與立場相同的穆斯林國家結盟,共同對抗恐怖主義,川普刷卡可分期的無差別仇視無異於自掘墳墓,深化對立和仇恨。
川普與俄羅斯友好,批評北歐盟友,讓歐盟對美國不信任。美國副總統彭斯及國防部長馬提斯在這次會議中為川普滅火,向歐盟各國強調彼此堅定的盟友關係,並重申將一起對抗撼動自由民主價值的威脅。
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